“하루 몇 번 먹었나 보니”…이 음식, 심장·뇌졸중 위험 67%↑

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57세에 치매 환자 된 내과 의사 “답은 ‘조기 진단’ 강화”[노화설계]

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综合多方信息来看,专家们提出务实建议:与其完全杜绝加工食品,不如转向以全谷物、坚果、蔬果及加工程度最低的食品为核心的膳食模式。

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